Algas orgânicas para salada
Descrição
Pacote de 100 gramas.
Detalhes
Pacote de 100 gramas.
Alga orgânica desidratada para salada.
Caracteristicas:
Algas vegetais 100% desidratadas, feitas a partir de uma mistura de algas do Atlântico Wakame, Nori e Dulse. As algas são básicas na dieta moderna por seu alto valor nutricional: a primeira fonte natural de minerais e oligoelementos, além de aminoácidos essenciais, vitaminas e fibras. Eles são essenciais no metabolismo e eliminação de gorduras.
Valor nutricional:
Composição média por 100 gramas: Proteínas: 23,2%, Gorduras: 1,2%, Carboidratos: 48,6%, Fibra: 24,1%, Potássio: 5383 mg, Cálcio: 756 mg, Magnésio: 620mg, Fósforo: 235 mg, Ferro: 31 mg, Iodo: 29 mg, Vit B 12: 13,8 mg.
preparação:
- Para 2 pessoas: mergulhe 10 gramas de algas em um prato fundo por 5 minutos, com água e suco de meio limão. Prepare a salada e, finalmente, adicione as algas, temperando com bastante azeite ou molho a gosto.
- 100 g = acompanhamento por 20 porções.
